คาดกลางพ.ย.โลกติด “โควิด” 50ล้าน แนะคนไทยวิธี “กิน เที่ยว ออกกำลัง”

.

คาดกลางพ.ย.โลกติดโควิด50ล้าน แนะคนไทยวิธีกิน เที่ยว ออกกำลัง

            รศ.นพ.ธีระ วรธนารัตน์ คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย โพสต์ข้อความลงบนเฟซบุ๊กส่วนตัว “Thira Woratanarat” เกี่ยวกับสถานการณ์โควิด-19 มีเนื้อหาดังนี้…

            สถานการณ์ทั่วโลก 26 ตุลาคม 2563…

            ทะลุ 43 ล้านไปเรียบร้อยแล้ว เพิ่มหนึ่งล้านในเวลา 2.5 วัน หากเป็นเช่นนี้จะถึง 50 ล้านราวกลางเดือนพฤศจิกายน

            เมื่อวานทั่วโลกติดเพิ่มถึง 388,279 คน รวมแล้วตอนนี้ 43,299,237 คน ตายเพิ่มอีก 4,021 คน ยอดตายรวม 1,158,266 คน

อเมริกา ติดเพิ่มอีก 62,272 คน รวม 8,884,546 คน

อินเดีย ติดเพิ่ม 45,157 คน รวม 7,909,049 คน

บราซิล ติดเพิ่ม 12,904 คน รวม 5,394,128 คน

รัสเซีย ติดเพิ่ม 16,710 คน รวม 1,513,877 คน 

            อันดับ 5-10 ตอนนี้เปลี่ยนอันดับเป็นฝรั่งเศส สเปน อาร์เจนตินา โคลอมเบีย เปรู  และเม็กซิโก ติดกันหลักพันถึงหลายหมื่นต่อวัน

            ฝรั่งเศสมีจำนวนติดเชื้อต่อวันสูงมากจนทำลายสถิติ ล่าสุดติดไปถึง 52,010 คนในวันเดียว ยอดรวม 1,138,507 คน ตายไปแล้ว 34,761 คน อัตราตาย 3.1%

            สหราชอาณาจักร อิตาลี เยอรมัน เนเธอร์แลนด์ แอฟริกาใต้ แคนาดา รวมถึงอิหร่าน บังคลาเทศ ฟิลิปปินส์ และอินโดนีเซีย ติดกันเพิ่มหลักพันถึงหลายหมื่น

            คาดว่าพรุ่งนี้สหราชอาณาจักรจะแซงเปรูกับเม็กซิโกขึ้นเป็นอันดับ 9 ของโลก

            หลายต่อหลายประเทศในยุโรป ก็ยังติดกันหลักร้อยถึงหลักพัน

            ญี่ปุ่น เมียนมาร์ และมาเลเซียติดเพิ่มกันหลายร้อยถึงเกือบพัน ส่วนจีน เกาหลีใต้ และออสเตรเลีย ติดเพิ่มกันหลักสิบ ในขณะที่สิงคโปร์ ฮ่องกง เวียดนาม และนิวซีแลนด์ยังมีติดเพิ่มต่ำกว่าสิบ

            …สถานการณ์ในเมียนมาร์ติดเพิ่มอีก 986 คน ตายเพิ่มอีก 29 คน ตอนนี้ยอดรวม 44,774 คน ตายไป 1,095 คน อัตราตายตอนนี้ 2.4%

            …มาเลเซีย ล่าสุดติดไปอีก 823 คน รวมแล้ว 26,565 คน

            การรักษาสุขอนามัยของเราแต่ละคนนั้นสำคัญมาก ถือเป็นหัวใจหลักในการป้องกันตัวเองและครอบครัว

ตอนนี้ฝุ่น PM2.5 สูงขึ้นเยอะ เพราะเข้าสู่ฤดูหนาว

            การใส่หน้ากากก็จะช่วยทั้งเรื่องกันฝุ่น และป้องกันโรค COVID-19

            วิถีชีวิตในปัจจุบัน

            กิน: ดูเรื่องความสะอาดของร้าน บริกร อาหาร และภาชนะ หากเลือกกินในห้องแอร์ ก็ควรเลือกที่ไม่แออัด และใช้เวลาน้อยๆ

            ออกกำลังกาย: ควรเล่นในที่โล่ง กลางแจ้ง อากาศถ่ายเท แต่ระวังเรื่องฝุ่น PM2.5 ด้วย แต่หากเข้าฟิตเนส ควรแน่ใจเรื่องความสะอาด การระบายอากาศ และควรเล่นตอนไม่แออัด หรือเล่นเดี่ยวๆ จะดีกว่ากลุ่ม

            เที่ยว: เลือกสถานที่เที่ยวให้ดี เลี่ยงที่ที่คนเยอะแออัด ที่สำคัญคือ ***เช็คเรื่องที่พักด้วย*** หากเป็นที่กักตัว ควรแน่ใจว่าเข้มงวดเรื่องความสะอาด ไม่แออัด และสามารถแยกส่วนระหว่างส่วนกักตัวและส่วนของแขกปกติได้อย่างดี และมีสัญลักษณ์รับรองมาตรฐาน SHA อย่างไรก็ตามให้ประเมินด้วยตนเองด้วย อย่าเชื่อสัญลักษณ์แต่เพียงอย่างเดียว

            นอกจากนี้ จากประสบการณ์ส่วนตัว พบว่าตอนไปเที่ยวนั้น ไม่ว่าโรงแรมจะกี่ดาวก็ตาม หรือแม้ได้การรับรองมาแล้วก็ตาม ก็ยังคงมีการปฏิบัติที่หลุดไปจากมาตรฐานอยู่หลายแห่ง เช่น บริกรไม่ใส่หน้ากาก หรือใส่ไม่ถูกต้อง หรือแม้แต่การเอาใจแขกด้วยการละเลยขั้นตอนมาตรฐาน ดังนั้นหากเราพบเจอ ก็ควรช่วยกันเตือนให้ปรับปรุง เพื่อให้เกิดความปลอดภัยต่อทั้งเค้า เรา และคนอื่นๆ

            อีกที่ ที่เราควรระวังมากๆ อีกที่คือ ตอนไปที่โรงพยาบาล ขอให้ใส่หน้ากากเสมอ ล้างมือบ่อยๆ และรักษาระยะห่างจากคนอื่นไว้ด้วย หากทำได้

            ตอนนี้ต้องช่วยกัน เพราะหากเกิดระบาดซ้ำ จะเร็ว แรง หาต้นตอลำบาก คุมยาก ใช้เวลานาน และเกิดผลกระทบวงกว้าง

#โควิดไม่ใช่โรคประจำถิ่น

#การติดเชื้อไม่ใช่เรื่องปกติ

#ยึดติด0ไม่ได้แต่เลี่ยงการนำความเสี่ยงสู่ประเทศได้

#ไม่ใช่เน้นโกยเงินแลกเชื้อ

.

สถานการณ์ทั่วโลก 26 ตุลาคม 2563…

ทะลุ 43 ล้านไปเรียบร้อยแล้ว เพิ่มหนึ่งล้านในเวลา 2.5 วัน หากเป็นเช่นนี้จะถึง 50…

โพสต์โดย Thira Woratanarat เมื่อ วันอาทิตย์ที่ 25 ตุลาคม 2020

.

ล่าสุด

การเมือง

Latest Posts

[ #1ธันวาบอกลาเครื่องแบบ : วิกฤติ หรือ โอกาส ในมือของกระทรวงศึกษาธิการ ]

https://youtu.be/UI_KjZr1j_Y พริษฐ์ วัชรสินธุ - ไอติม - Parit Wacharasindhu . ตั้งแต่ช่วงเย็นของวันที่ 30 พฤศจิกายน ต่อเนื่องถึงวันที่ 1 ธันวาคม 2563 กระแสของ #1ธันวาบอกลาเครื่องแบบ ได้ทำให้เกิดข้อถกเถียงมากมายในสังคมไทย . ไม่ว่าจะเห็นด้วย หรือ เห็นต่าง ต่อการที่นักเรียนกลุ่มหนึ่งสวมชุดไปรเวทไปโรงเรียน แต่สิ่งที่ทุกคนน่าจะเห็นตรงกัน คือเหตุการณ์นี้ได้กลายเป็นประวัติศาสตร์ของการศึกษาไทย เพราะเป็นครั้งแรกที่กฎระเบียบซึ่งอยู่คู่กับโรงเรียนไทยมายาวนาน ถูกตั้งคำถามและท้าทาย “ความศักดิ์สิทธิ์” . ในมุมหนึ่ง...

ในหลวง พระราชทานถุงยังชีพ 10,000 ชุด ช่วยผู้ประสบอุทกภัยจังหวัดนครศรีธรรมราช

FB Nakhon Si Thammarat นครศรีธรรมราช โพสต์ข้อความระบุว่า ในหลวง พระราชทานถุงยังชีพ 10,000 ชุด ช่วยผู้ประสบอุทกภัยจังหวัดนครศรีธรรมราช พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว พระราชทานถุงยังชีพ 10,000 ชุด ผ่านมูลนิธิราชประชานุเคราะห์ ในพระบรมราชูปถัมภ์ ช่วยเหลือผู้ประสบอุทกภัยจังหวัดนครศรีธรรมราช นายไกรศร วิศิษฎ์วงศ์ ผู้ว่าราชการจังหวัดนครศรีธรรมราช กล่าวว่า นับเป็นพระมหากรุณาธิคุณอย่างหาที่สุดมิได้ ที่พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว ได้พระราชทานถุงยังชีพ จำนวน 10,000...

“อ.กบ” ฝาก “โฟกัส” ทวงหนี้จำนำข้าวเน่า…นอกจากวิจารณ์งบสร้างสภา

https://youtu.be/SvpLLD0v0WI จากกรณี โฟกัส จีระกุล ได้เข้าร่วมการประชุมอนุกรรมาธิการศึกษาอุตสาหกรรมซอฟต์แวร์เกมและอีสปอร์ต ในพิจารณาแนวทางในการส่งเสริมอุตสาหกรรมซอฟต์แวร์เกมและอีสปอร์ต ณ รัฐสภา ห้องประชุม สผ. 405 ในประเด็นการลงทุนและพัฒนาเกม เมื่อวันที่ 3 ธ.ค. 63 ต่อมาโฟกัสได้ไลฟ์ผ่านเฟซบุ๊กพาทัวร์รัฐสภาแห่งใหม่ โดยพาชมภายในตึก พาไปดูส่วนของห้องประชุมในส่วนตึกสุริยัน โฟกัสกล่าวในไลฟ์ขณะพาทัวร์ว่า ห้องบนที่ตกแต่งสไตล์ลอฟต์ ก่อนจะแซวว่าต้องระวังอาจจะโดนลอฟต์ยิง (ลอบยิง) ส่วนกระจกเป็นลายหยดน้ำ ก่อนจะผายกล้องไปให้ชมกระจกที่มีรอยแตกร้าว หลายคนที่เคยสอบถามว่ารัฐสภาเป็นอย่างไร...

เศรษฐกิจ-สังคม

ยอดนิยม